Базилик зеленый

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ
Содержание в порции % от нормы
  Калорийность 233 кКал 15.13%
  Белки 23 г 25%
  Жиры 4.1 г 6.03%
  Углеводы 10.1 г 7.16%
  Пищевые волокна 37.7 г 188.5%
  Вода 10 г 0.37%

Трава райхон (по-русски базилик) является одним из наиболее распространённых растений, выращиваемых в качестве приправы.
Базилик помогает эффективно очищать организм, может использоваться в качестве лекарственных препаратов при различных воспалениях и проблемах с ЖКТ.
Базилик способен значительно снижать стресс.
Свойства, которыми обладает базилик, высоко оцениваются в области кулинарии, поскольку он придает блюдам пользу и пикантный пряный вкус с легкой ноткой горечи.

Перед публикацией отзывы проходят модерацию