Ананас кольцами в сахаре

Пищевая ценность
Содержание в порции % от нормы
  Калорийность 255 ккал 16.58%
  Белки 2.8 г 3.04%
  Жиры 0.6 г 0.88%
  Углеводы 66.9 г 47.79%
  Пищевые волокна 1 г 5%
  Вода 86 г 3.15%

Ананас сушеный богат такими витаминами и минералами, как: витамином C - 12,2 %

Чем полезен Ананас сушеный

  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
Перед публикацией отзывы проходят модерацию